Alles over energiek leven

In de linker kolom ziet u de laatste berichten die door bezoekers van het forum zijn geplaatst. Om het bericht te lezen en er eventueel op te reageren, klikt u het betreffende bericht aan.

Bent u ook geïnteresseerd in oudere meningen, ga dan naar ons archief in de menubalk.


Geplaatste berichten:


Naar de sportschool of een mop?
Lachen is lekker. Lachen is goed voor je geest én lichaam. Dus: Stress? Lachen!

Lachen is één activiteit om stress te voorkomen. Stress komt echter bij veel mensen voor. Stress vormt een blokkade voor een energiek leven.

Hoe herkent u stress, hoe gaat u met stress om maar bovenal hoe kan stress worden vermeden?

Hoe in balans te komen met voeding-gewicht en energie?Afvallen of juist aankomen?
Zorg voor de juiste balans door de juiste bouwstenen aan uw lichaam te geven.

Als je je fit en vitaal voelt, kun je met energie en plezier jouw persoonlijke doelen in het leven realiseren.

Vitaliteit is de aanwezigheid van energie en enthousiasme en de afwezigheid van vermoeidheid en gezondheidsklachten.

Deel jouw ervaringen over wat jij doet om je fit en vitaal te voelen.

Wil je echt gezond afvallen met een blijvend resultaat? Elke dag weer krijg je informatie over dieten, gezonde voeding, caloriebehoefte, tips en meer. Kennis over het onderwerp is ruimschoots voorhanden.

Maar wist je dat slechts 2% van alle mensen die gaan dieten een blijvend resultaat halen. 98% van alle mensen met goede voornemens redt het dus niet om de doelstelling te realiseren. Zij vallen terug in het oude patroon met als resultaat een blijvend overgewicht.

Deel jouw ervaringen met afvallen. Waarom ben je wel of juist niet succesvol geweest in het terugbrengen van jouw gewicht.